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肩こり

どうしてもとれないしつこい肩こり…

もしかするとその原因は首の奥の筋肉かもしれません。

何が厄介かというと、奥底にあるがゆえに普通に揉んでも、なかなか届かないため、こりを解消しにくい筋肉であること。

女性の7割、男性の4割の方が肩こりで悩んでいるといわれています。

肩こりは主に背中の僧帽筋(そうぼうきん)という筋肉が凝り固まることで起きます。僧帽筋は肩甲骨まわりから肩、首まで広く覆っているので、こる部分も首まで含む広範囲です。一方で首こりを単独で引き起こす筋肉があります。

それが後頭下筋群(こうとうかきんぐん)です。

パソコンやスマホを見る時などの姿勢の悪さや目の使いすぎなどで凝り固まり、首の動きを悪くしたり、不快感を招いて首こりの原因になるのです。

そしてくび首こりがひどくなってくると首の動きを悪くします。その結果肩に掛かる負担が多くなり肩こりにまで広がってしまうのです。

当院ではそんな後頭下筋までアプローチ出来る技術があります。

川越中央整骨院

川越市の交通事故外来専門 整骨院

川越中央整骨院 電話番号 049-226-3912
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